Analizzando i dati di uno studio dell’Universita’ di Vrijie in Olanda, e’ emerso che livelli bassi di vitamina D associati ad alti livelli di ormone paratiroideo sono determinanti nel favorire un piu’ alto rischio di depressione. I ricercatori convengono quindi sul fatto che le persone che tendono facilmente alla depressione, aumentando l’introito giornaliero di vitamina D o tramite integratori alimentari o tramite l’esposizione solare, possono trovare giovamento nell’umore grazie alla maggiore biodisponibilita’ di questa vitamina.